广大家长朋友：
盛世华诞，举国同庆！2024年10月1日迎来了伟大祖国的七十五华诞。为了确保孩子们能够度过一个平安、充实、快乐的国庆假期，巴彦淖尔市教育局向全市家长发出提醒，请广大家长朋友要加强对孩子的监护与教育，提高安全意识，共同营造一个安全、和谐的假期环境。
交通安全
1.教育孩子严格遵守交通规则，要走人行道，过马路要走斑马线，不在马路上嬉戏打闹、不闯红灯、不翻越交通隔离栏；
2.未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路；不在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具；
3.教育孩子乘坐公共交通工具时，自觉遵守乘车规范，待车停稳后，有序上下车；上车后坐稳扶好，不要在车上吃东西或喝饮料；
4.开私家车出行，要提前检修车辆，确保车子状况良好；不要让孩子坐副驾驶位，4岁以下儿童须坐儿童安全座椅；家长也要做到开车时系好安全带、不看手机、不酒驾、不疲劳驾驶，安全出行；
防溺水
溺水是造成青少年意外死亡的“第一杀手”，时下虽已是秋天，但溺水事件仍处于多发期，家长和孩子都务必要提高警惕！
请孩子一定做到：
1.不在江河湖塘等水边、亲水平台、工地水坑等区域玩耍、嬉闹。
2.不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳；
3.发现同伴溺水，立即寻求大人帮助，不盲目下水或手拉手施救。
请家长一定做到：
1.孩子外出时，家长要做到“四知”知去向、知同伴、知内容、知归时；
2.家长要以身作则，不带孩子去江河湖海等危险水域游泳玩耍。如需游泳，请带孩子到正规的游泳场所游泳，且家长必须全程陪同。
防学生欺凌
1.国庆期间，无论是外出游玩还是与同学交往，都要坚决对欺凌行为说 “不”。不欺负他人，也不参与他人的欺凌行为。
2.遇到欺凌现象时，不要害怕，保留证据，用法律的武器维护自己的合法权益。
3.与他人相处要友善、宽容，避免冲突和矛盾的发生。
外出游玩安全
1.假期外出游玩，请提前查询天气、路况、景点路线门票等信息，做好出行规划和准备。
2.排队参加景点游玩项目时，严格遵守景点规定，听从工作人员的指挥安排，谨防意外发生。
3.野外露营，留意用火安全，不在山林间野炊、烧烤。
4.不擅自进入未开发、未对社会公众开放的自然保护区、无人岛、海滩等地玩耍，不尝试陌生偏僻路线。
用火用电安全
1.正确使用家用电器，不乱动、乱接电线，不要在标有“高压危险”的地方玩耍。居家用电时，要做到人走断电，注意用电安全。
2.在家注意用火、燃气安全，做到人走关火关气。在外进行游玩、野炊、露营等活动时，要注意野外用火安全。
网络安全
1.为预防孩子沉迷网络，请家长与孩子约定好每天的上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品使用时间，帮助孩子树立正确的消费观念和行为习惯，及时掌握孩子注册游戏账号充值缴费等信息，防范孩子打赏主播、游戏充值等行为。
2.教育孩子正确使用网络，严禁在网络上发布、转发虚假消息；教育孩子不浏览不健康网页，不要随意注册不熟悉的网站账号，不痴迷游戏，文明上网、绿色上网。
3.当前网络诈骗频发，家长要密切关注孩子的上网过程，教给孩子必要的网络安全知识，让孩子牢记“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。
4.特别注意防范冒充警察和公检法人员、网上刷单、游戏领福利、免费领手机、领红包、网购退货、邮件丢失、关闭各类金融账号等形式的诈骗。与陌生人打交道时，要提高警惕，谨防上当受骗。
5.警惕网络交友，教育孩子不要随便加陌生人的联系方式，更不要和网友私下见面。
6.家长收到与孩子有关的缴费、转账信息，应首先与学校核对，必要时联系公安机关确认。
食品安全
1.外出就餐选择正规，有营业执照的餐厅，不买街头无证照商贩出售的食品，不买、不吃“三无”食品，不采食野菜、野果、野生菌等高风险食物。少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。
2.养成良好的饮食习惯，饭前便后洗手，吃饭时细嚼慢咽，不偏食节食，不暴饮暴食。避免食用生、冷的食品；不采食野菜、野果、野生菌等高风险食物。
心理健康
学生长期在校学习，难免会产生一些压抑情绪，家长要注意对其疏导：
1.尊重并倾听孩子的想法，让孩子充分表达意愿；理解和接纳孩子的情绪，建立良好的亲子沟通方式。
2.给予孩子更多的关心，与孩子一起参与居家、户外活动，营造温馨和谐的家庭氛围。
3.有针对性地教育、提醒、疏导孩子正确看待考试，减缓孩子的焦虑情绪。
4.帮助孩子汲取正能量，塑造积极向上的成长型思维。
5.发现孩子情绪波动较大，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄，必要时寻求专业心理咨询师帮助。
秋季疾病预防
秋季是传染病的高发阶段，如手足口病、诺如病毒、急性肠胃炎、流感等。注意预防秋季的各种传染病
